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新mg官网:济南复大肿瘤医院健康管理师送健康进社区

时间:2021/11/30 16:34:39  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:没有全民的健康,就没有全面的小康”健康中国美好蓝图,凝聚着政府、社会和人民群众的共同理想。把人民健康放在优先发展的战略地位,为实现“两个一百年”的奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦打下坚实健康基础。南复大肿瘤医院与济南市科普大学合作,送健康进社区,承担起肿瘤的预防、筛查及医疗...
没有全民的健康,就没有全面的小康”健康中国美好蓝图,凝聚着政府、社会和人民群众的共同理想。把人民健康放在优先发展的战略地位,为实现“两个一百年”的奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦打下坚实健康基础。南复大肿瘤医院与济南市科普大学合作,送健康进社区,承担起肿瘤的预防、筛查及医疗支持的科学宣传与指导的重任。

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  2021年10月28日,济南复大肿瘤医院健康管理师来到济南市开源社区,为社区居民带来一场别开生面的健康科普讲座,受到社区居民的热烈欢迎。

  本次健康讲座的主题是《关爱生命,科学抗癌》。讲座中,社区居民结合日常生活所遇相关问题和对课堂上的疑问之处积极与主讲健康管理师展开讨论,对抗癌、防癌及养生有了更深的理解。

  防病从因,治病治根

  疾病防治最重要的一点,是找病因。癌症发生有三大条件,一是基因突变,二是免疫力低下,三是患病因素不断叠加,打破平衡。 健康管理师特别指出,在癌症发病过程中,有一个癌前病变期值得注意。这一时期,大约持续10年到30年不等,是癌症逆转康复的重要时期,成败在此一举,是防治的关键点。

  了解了癌症发病的原因,并进行针对性的预防与治疗,癌症就不再不可战胜,也不再是避之不及的恶魔,而是向高血压、糖尿病一样,是一种可防、可治、可带瘤生活的慢性病。

  顺其自然,为所当为

  “好的养生要做到顺其自然,为所当为。生病看医生,不要讳疾忌医,不盲目笃信自愈力。”健康管理师解释说,所谓顺其自然,就是顺从、遵守自然规律,如日夜轮回是自然规律,晴耕雨读是生活规律,内向的人腼腆害羞,外向的人开朗活泼,这是性格规律,对于生活方式干预要充分考虑这些不同因子;所谓为所当为,就是做自己应该去做的事情。把注意力放在客观的现实中,该工作就工作,该学习就学习,该聊天就聊天,不要刻意为养生而养生。

  “老师说的太好了,我就背过这样的伤。以前的时候,听说老年人喝奶好,我就天天喝奶,结果就常常拉肚子,身体美好,反而越来越差……”一位七十多岁的阿姨说着说着就激动起来,眼里含了泪花“我想健康,怕生病,怕给孩子们添麻烦,可是我真的不知怎么做好了。”

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